{ Ontspannen, beter slapen, fitter, alerter, vrolijker en in balans zijn?
Dat kan door massage... }

Christa de Leeuw van Weenen: Massagepro. Professionele Stoelmassage

christa@massagepro.nl
Tel.: 0341-414 598 • 06-508 858 56
Hanzemeen 17 • 3844 EE Harderwijk

NIEUW bij MassagePro: Manuele Lymfe Drainage.

Manuele Lymfe drainage volgens de methode Vodder is een zachte massagevorm en is op het gehele lichaam toepasbaar. Ze heeft als doel de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnatie op te heffen, de immuniteit (weerstand) te verhogen, de stress te verlagen en het hormonale stelsel te optimaliseren.

Lymfedrainage is een normale, natuurlijke functie in ons lichaam. Deze functie kan echter bemoeilijkt worden als gevolg van een ongeval, ziekte of stress. In dat geval kan de drainage van de lymfe, via een Oedeemtherapeut, manueel (met de handen) geoptimaliseerd worden.

Het menselijke lichaam bestaat voor 2/3 deel uit vocht. Dit vocht bevindt zich in- en rondom alle lichaamscellen, de bloedbanen, lymfbanen en de hersenbanen. Zeer veel processen verlopen via dit lichaamsvocht. Onder meer het vervoer van zenuwprikkels, hormonen of schadelijke stoffen (b.v. bacteriën) en het uitwisselen van stoffen (b.v. bouw-, afbraakstoffen) of van gassen (b.v. zuurstof, koolzuurgas). Deze processen via het lichaamsvocht noemen we de waterhuishouding.

Het lichaam is in een optimaal evenwicht als de waterhuishouding in een optimale conditie verkeert. Het lymfestelsel (lymfevaten en lymfeknopen) speelt een belangrijke rol bij het scheppen en onderhouden van de ideale leefomgeving voor onze lichaamscellen. Het is namelijk de lymfe die daar een voedende, zuiverende en drainerende rol vervult.

Als er in het menselijk lichaam een stagnatie in het lymfesysteem optreedt, zal er geen goede doorstroming zijn van het lichaamsvocht. Zo ontstaan de niet zichtbare en zichtbare oedemen. Deze oedemen kunnen de oorzaak zijn van fysieke en mentale klachten. De klachten kunnen zeer verschillend zijn, van hoofdpijn of concentratieproblemen tot orgaanklachten.

In al deze gevallen zal Manuele Lymfdrainage volgens de methode Vodder toepasbaar zijn, al dan niet in combinatie met andere therapievormen.

Geschikt bij volgende klachten:

  • Zwellingen (oedeem); bv lymfoedeem, zwellingen na een ongeval, ziekte of na een operatie. 
  • Verstuikingen, bloeduitstortingen.
  • Spierpijnen en spierletsels, dystrofieën
  • Slijtage
  • Klachten aan het zenuwstelsel; bv M.S. , gezichtsverlamming, migraine.
  • Klachten als gevolg van stress; bv slapeloosheid, concentratieverlies,
  • onstipatie, diarree, hoofdpijn, vruchtbaarheidproblemen
  • Keel-, neus-, en ooraandoeningen
  • Longaandoeningen; bv chronische bronchitis, longemfyseem, astma.
  • Bloedcirculatiestoornissen
  • Orgaanklachten; bv de lever, de nieren (allergieën), de darmen (ziekte van Crohn).

Niet geschikt bij:

  • Acute infecties met hoge koorts
  • Wondroos
  • Dik/rood arm/been
  • Verkoudheid
  • Acute letsels
  • Systeem deficiënties  (b.v. suikerziekte, hartklachten enz.)
  • Uitputting

Waarom Ontspanningsmassage?

Ontspanning is een basiselement voor onze dagelijkse gezondheid en vitaliteit. Wanneer je ontspannen bent is er rust; het lichaam is in balans en we voelen ons meer in contact met onszelf en het leven om ons heen.

Een ontspanningsmassage is dan ook een optimale manier om aandacht te geven aan het lichaam en daarbij een moment van rust en aandacht te nemen voor jezelf. Het maakt spieren en weefsels weer soepel en gezond en ook de gedachten komen tot rust.

De massage wordt uitgevoerd met olie op de huid. Deze massagetechniek gebruikt verschillende grepen zoals effleurages (strijkingen), petrissages (knedingen) en fricties (aanhoudende diepe druk op een vaste plaats).

Ontspanningsmassage is geschikt bij:

  • pijn
  • stress
  • spanning
  • te hoge spiertonus
  • lokale storingen in de weefselspanning
  • storingen in de lichaamsbeleving
  • aspecifieke vermoeidheid
  • het hervinden van lichamelijke en geestelijke ontspannning

Niet geschikt bij:

  • aandoeningen aan de huid zoals eczeem en open wondjes

Is Hot Stone Massage iets voor mij?

Hot Stone Massage is een heerlijke en vooral ontspannende massage met warme basaltstenen. Deze stenen staan bekend om hun vermogen de warmte lang vast te houden. Het is een weldaad voor uw spieren en helpt afval stoffen af te voeren. Daardoor draagt het bij aan het ontgiften van het lichaam, en stimuleert de organen. Daarnaast is het een aangename, verrassende, koesterende en harmoniserende ervaring.

Hot Stone Massage is geschikt bij:

  • spanningen
  • stress (wees voorzichtig met burnout)
  • spierproblemen
  • fibromyalgie
  • gewrichts problemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
  • Spijsverterings problemen
  • slechte doorbloeding

Niet geschikt bij:

  • besmettelijke huidaandoeningen<
  • psoriasis
  • virale of bacteriele ontstekingen
  • trombose
  • kanker

Sportmassage

Bij sportmassage wordt vooral gebruik gemaakt van strijkingen, kneed- en druk- technieken. Er worden sederende (rustgevende) en stimulerende technieken toegepast. Er wordt in de richting van het hart gemasseerd om de circulatie van bloed naar spieren op gang te brengen.

Sportmassage is geschikt bij:

  • het voorkomen van blessures
  • vermindering van het effect van overbelasting van de spieren (spierpijn door ophoping melkzuur en spier verhardingen)
  • vermoeidheid
  • stress
  • stijfheid
  • het vinden van lichamelijke en geestelijke ontspanning

Niet geschikt bij:

  • aandoeningen aan de huid zoals eczeem en open wondjes.
Facebook